BAJA AUTOESTIMA

La autoestima es el valor que te das a ti mismo o en otras palabras, el hecho de saber que vales algo.
Hay personas que tienen una buena/alta autoestima, es decir, saben que son valiosas, importantes y apreciadas pero otras personas no son así; estas personas tienen una mala/baja autoestima y creen ser lo contrario.

Que una persona tiene una mala/baja autoestima, es algo realmente serio y preocupante, porque vive bajo un infierno el cual esta persona decide quedarse, la baja autoestima es como estar amarrado a un mundo escuro del cual no puedes escapar, están sumidos es una tristeza, depresión y algo mucho peor: creen ciegamente en pensamientos negativos que no son reales sobre si mismos. Esto es algo serio y si tienes a alguien conocido que sabes que es así... Entonces ayúdalo, no lo dejes amarrado en ese lugar sumido en ideas erróneas.

¿Sabes la importancia de una buena/alta autoestima?
La buena autoestima es algo sumamente importante, algo que tiene que existir por nuestro bien, ¿pero te haz preguntado por que? La respuesta es, cuando la tienes, te sientes seguro de ti mismo, eres fuerte, valiente y otras cosas, muestras confianza y eso es bueno para ti, podrás enfrentar muchas cosas y ser una persona ejemplar, no serás atacado porque sabrán que no les conviene y serás seguido. Ahora imaginen todo eso pero en lo contrario, a eso y más lleva una mala valoración de tu propio ser, serás atacado porque verán que eres vulnerable y podrán hacerte daño porque la gente es mala a veces.

 Cómo saber si alguien tiene una mala/baja autoestima:
  -Es inseguro
  -No participa mucho o es reservado
  -No es feliz
  -Piensas cosas negativas
  -Se anticiparse a lo peor
  -Puede se violento o lo contrario
  -Rudo

 Factores que empuja a las personas a una mala/baja autoestima:
  -Maltrato.
  -Insultos.
  -Abuso de cualquier tipo.
  -Bullying.
  -Experiencias malas o traumáticas.
  -Personas que te hagan sentir mal o que no te convienen.
  -Falta de atención o cariño.

Cómo mejorar la autoestima
   -Recuerda siempre que eres valioso, tanto tus defectos como virtudes.
   -Eres único y eso te hace especial.
   -No dejes que te bajen, que te hagan sentir mal o peor, porque no debe ser así.
   -Tu eres mucho más de lo que crees.
    -Saca lo mejor de ti.
    -Piensa en positivo, si lo haces todo mejorará siempre
    -Haz una lista de tus virtudes, o pregúntale a las personas de tu alrededor cuales son

.

Hay veces en las que una persona tiene baja autoestima pero tienen un gran potencial y cuando las personas malas se dan cuenta de eso, se centran es hacerlo sentir peor y abusan de esta persona porque para ellos sería una amenaza que sacara su potencial lo que eso la hará nunca sacarlo, y por eso nunca deben dejar que sea así.

~Sunflower

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Espero les guste mucho la entrada de hoy, saben que estoy aquí para ustedes, sus dudas y lo que necesiten, ojalá les funcione.
Los quiero, Queridos Lectores

No olviden suscribirse en las tres rayitas del lado superior izquierdo para que les lleguen las notificaciones de las nuevas entradas

  Síganos:
Instagram: https://www.instagram.com/opinion_4u/
Twitter: https://twitter.com/Opinion_4u